手机做题
二维码

微信扫码手机做题

[多选]

某社区拟对辖区内的1000多名40~75岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病人应坚持适量运动,关于运动强度的测量指标包括( )

  • A、肌肉力量测试

  • B、主观用力程度分级

  • C、代谢当量

  • D、动力测试

  • E、日常体力活动水平测试

  • F、目标心率

B,C,F

解析:

糖尿病人应坚持适量运动,关于运动强度的测量指标,例如,根据主观用力程度分级表,一般症状限制性运动试验要求明显用力,甚至非常用力。代谢当量MET是维持静息代谢所需要的耗氧量。可以用来评估心肺功能。1MET=耗氧量35ml/(kg·min)。例如人静坐MET约为10,速度为96km/h跑步MET约为100等。适宜的有氧运动心率=170-年龄。对体弱且年纪较大的人,可选(170-年龄)×09。肌肉力量和耐力的测量、日常体力活动水平测试和动力测试不属于运动强度的测量指标。所以答案选择BCF