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[多选]

健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。下列( )是减少钠盐摄入的主要措施。

  • A、使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油,少放味精

  • B、采取总量控制

  • C、少吃零食

  • D、少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品

  • E、纠正过咸口味

A,B,C,D,E

解析:

健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括:(1)纠正过咸口味;(2)采取总量控制;(3)使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油,少放味精;(4)少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品;(5)少吃零食;(6)肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。