2022年健康管理师《基础知识》第一章速记口诀

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1.健康管理的目标与特点:

(1)完善健康和福利

(2)减少健康危险因素

(3)预防高危人群患病

(4)易患疾病的早期诊断

(5)增加临床效果效率

(6)避免可预防疾病的相关并发症的发生

(7)消除或减少无效或不必要的医服务

(8)对于疾病结局做出度量,并提供持续的评估和改进。

【记忆口诀】

【临床前】福(健康和福利)险(危险因素)预(预防高危人群患病)诊(易患早期诊断)

【临床后】增(增加临床效率)并(避免并发症)减(减少不必要的医疗服务)量(对疾病的结局作出度量)

2.健康管理的特点:健康管理的特点是标准化、足量化、个体化和系统化。

【记忆口诀】标(标准化)量(足量化)统(系统化)一(个体化)

3.需求管理的手段:

(1)采纳健康的生活方式

(2)鼓励自我保健和干预

(3)寻找手术的替代疗法

(4)帮助病人减少特定的危险因素

【记忆口诀】哪(采纳健康的生活方式)里(鼓励自我保健和干预)找(寻找手术的替代疗法)人(帮助病人减少特定的危险因素)

4.基本卫生保健的原则:

(1)合理布局:即使人人接受卫生服务的机会均等。

(2)社区参与:即社区主动参与有关本地区卫生保健的决策。

(3)预防为主:卫生保健的重点应是预防和促进健康,要以寻找和消除各种致病因素为核心。(一级预防最重要)

(4)适意技术:卫生系统中使用的方法和物资应是能被接受的和适用的。

(5)综合利用:卫生服务仅仅是所有保健工作的一部分,应与营养、教育、饮用水供给、住房同属于人类生活中最基本和最低的需要。

【记忆口诀】总(综)是(适)射(社)河(合)鱼(预)

5.基本卫生保健的八项内容:

(1)供应足够的安全卫生水和基本环境卫生设施

(2)改善食品供应和合理营养

(3)对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育

(4)主要传染病的预防接种

(5)预防和控制地方病

(6)提供基本药物

(7)常见病和外伤的合理治疗

(8)妇幼保健和计划生意

【记忆口诀】饮(卫生水)食(食品营养)与(健康教育)两病(传染病+地方病)药(药物)疗(合理治疗)妇(妇幼)儿(计划生育)不间断

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